Faire face au stress du quotidien n’est pas toujours évident en confinement. La surcharge mentale peut prendre beaucoup de place et les orages être sans cesse présents. Lâcher-prise, tout en étant résiliente, c’est ce que nous propose Kyliane Guay, intervenante en prévention à Santé mentale Québec – Bas-St-Laurent.
Dans cette conférence d’environ 1 heure, vous allez remplir votre coffre à outils afin de vous bâtir un superbe parapluie pour ensuite danser sous la pluie. Inscrivez-vous maintenant afin de vous faire du bien, tout simplement.
Nous vous invitons à vous inscrire à cette activité au plus tard le 12 avril 2021 à 12h00. Le lien pour y participer sera transmis aux personnes inscrites le 12 avril en fin de journée.
Date de l'événement | mardi 13 avril 2021 à 17:30 |
Registration Start Date | mercredi 17 mars 2021 |
Prix | Gratuit |
Prix membre | Connectez-vous pour bénéficier du tarif exlusif aux membres. |