Ensemble, dansons sous la pluie, tout simplement!

Faire face au stress du quotidien n’est pas toujours évident en confinement. La surcharge mentale peut prendre beaucoup de place et les orages être sans cesse présents. Lâcher-prise, tout en étant résiliente, c’est ce que nous propose Kyliane Guay, intervenante en prévention à Santé mentale Québec – Bas-St-Laurent. 

Dans cette conférence d’environ 1 heure, vous allez remplir votre coffre à outils afin de vous bâtir un superbe parapluie pour ensuite danser sous la pluie. Inscrivez-vous maintenant afin de vous faire du bien, tout simplement.

Nous vous invitons à vous inscrire à cette activité au plus tard le 12 avril 2021 à 12h00. Le lien pour y participer sera transmis aux personnes inscrites le 12 avril en fin de journée.